Wypalenie

 

Sformułowanie ‘wypalenie’ przypisywane było swego czasu do sytuacji zawodowej – komu nie obiło się o ucho pojęcie ‘wypalenie zawodowe’? Pojęcie to jednak może nie tylko wiązać się z sytuacją „ściśle" zawodową. Dotyka ono też chociażby twórców np. tych działających w internecie (yt, blog, insta itp.) nawet jeśli to co robią kreatywnie nie jest ich pracą tylko swoistym hobby.

 

Wypalenie staje się jednym z powodów, dla których osoby mające nawet ogromną liczbę obserwujących znikają. Raz robią to „na zawsze”, innym razem na nieokreślony czas i wracają np. po miesiącu, dwóch czy po trzech latach.

Zgodnie ze Słownikiem Języka Polskiego PWN, „Wypalenie” oznacza m.in.:

«zniszczyć czyjeś uczucie, zapał itp.»;

«przestać być odczuwanym»;

«wyczerpać swoje siły, zapał, talent w określonej dziedzinie».

Możemy więc spotkać się z np. wypaleniem zawodowym, wypaleniem twórczym.

"The psychologist" - artykuły

By lepiej zrozumieć czym to wypalenie jest zostawiam linki do artykułów z "The psychologist":

- ‘They took off their uniform when they got home, but couldn’t remove the armour’

- Burnout and remote working.

 

Filmiki z yt. Wypaliłem/am się i co teraz?

Poniżej znajdują się linki do filmików z yt. Są one bezpośrednio bądź pośrednio związane z tematem ‘wypalenia’, coś co może dać do myślenia i poruszyć szare komórki, po angielsku więc ich przesłuchanie i zrozumienie można zaliczyć także jako czas poświęcony na naukę języka 😉.

Nagrania na yt równych twórców związane z wypalaniem w sposób bezpośredni:

- 4 lata po wypaleniu. „4 Years after BURNOUT. This is what I would tell you”, Simple Happy Zen

- Moje doświadczenie z wypaleniem. “My experience with burnout”, Meghan Livingstone

- Powrót do zdrowia po wypaleniu. „Healingfrom burnout | detaching productivity from self-worth”, Lavendaire.

 

Nagrania z yt równych twórców, które można powiązać w sposób pośredni z wypalaniem (można w niektórych przypadkach znaleźć związek pomiędzy poruszanymi tematami a wypaleniem, ale zagadnienia te nie są ściśle ze sobą związane i nie muszą występować łącznie):

- Dla każdego, którzy czują się zagubieni. „For anyone feeling lost in life”, Pick Up Limes

- Jak przestałam porównywać swoje życie z życiem innych. „How I stopped comparing my life toothers - success should be re-defined”, TheCottageFairy

- Poczucie własnej wartości. „a self-worth having”, Anna Akana.

  

‘Wypalenie’ a tarot.

Uwaga: to moje spojrzenia i moje odczucia. Każdy "posługujący" się tarotem może mieć trochę inne spojrzenie na karty i mieć z nim trochę inne doświadczenie. To normalne. Talia jaką się posługuje wróżący też ma wpływ na odczytywanie znaczeń kart.

Wypalenie i Małe Arkana. 

Myśląc o wypaleniu przychodzi mi to głowy przede wszystkim – 10 buław. Wzięliśmy za dużo na swoje barki, może i jakość to wszystko nieśliśmy i być może jeszcze jakiś czas będziemy w stanie, ale w pewnym momencie możemy zadać sobie pytanie: „po co?”, „czy tak trzeba?”, „czy na tym polega życie?”. To takie przeładowanie.

Buławy to żywioł ognia. Bardzo ciekawie 10 buław została przedstawiona w Tarocie Nocy (pisałam o nim tu). Na karcie z tej talii zobaczymy kobietę w pięknej sukni, której tylna część opadająca na podłogę się pali. Być może osiągnęliśmy już dużo, ale teraz zauważamy, że płacimy za to duży koszt. Dopięliśmy swego, osiągnęliśmy sporo, ale nie potrafimy się tym cieszyć. Już nie...

Bardziej tradycyjnie (widać nawiązanie do talii Rider Waite’a) wygląda ta karta w talii Mistyczny Tarot Marzyciela (pisałam o niej tu). Widać tu mężczyznę dźwigającego dziesięć długich prawdopodobnie drewnianych „kijów”. Widać, że nie jest mu łatwo. Nie poddaje się. Stara się dźwigać je dalej. Siłuje się z nimi. Ale jak długo będzie jeszcze w stanie? Jaki koszt tego poniesie? Czy później będzie jeszcze w stanie wziąć na siebie podobny ciężar?

Przy wróżeniu to, że jest to 10-tka daje trochę nadziei. Koniec tej mordęgi jest blisko. Przy jednak omawianiu wypalenia bardziej pasuje tu ten moment, gdy jeszcze dźwigamy wszystko choć czujemy, że idzie nam wszystko coraz ciężej. Wszystko staje się coraz trudniejsze.

Można znaleźć również sposób "przełożenia" klasycznych kart na karty tarota.

W takim wypadku w talii klasycznej ("klasyki", "zwykłe") buławy to trefl. Z kart klasycznych również można wróżyć, ale to karty tarota bardziej działają na wyobraźnię dzięki rysunkom/ilustracjom na nich zawartych. Niektórzy jednak preferują klasyki (ważne by wybrana talia, sposób wróżenia współgrał z osobą wróżącą, sprawa bardzo indywidualna). Można znaleźć oddzielne opracowania, które poświęcone są właśnie takiemu sposobowi wróżenia, nie trzeba "na siłę" tłumaczyć sobie klasyków na tarota i na odwrót.

Inne nazwy dla buław w tarocie: Pałki, Różdżki, Kije, Maczugi.

 

Można znaleźć pewne wspólne elementy między wypaleniem a np. 10 mieczy, 4 pucharów, 5 pucharów, 9 mieczy, ale to właśnie 10 buław mnie osobiście najbardziej pasuje do tego zagadnienia. I jeśli miałabym wskazać tylko jedną to byłaby właśnie ta karta Małych Arkanów. A jej ognisty charakter pasuje do tematów, które nas pasjonują.

 

Słowa klucze: przeciążenie, pasja, ogień, aspiracje.

Wypalenie i Wielkie Arkana (Major Arcana). 

 W tym wypadku świetnie pasuje negatywny aspekt karty: Słońce. "Normalnie" to bardzo pozytywna karta. Ale jak to bywa w tarocie każda karta ma pozytywy i negatywy, niektórzy wróżący też korzystają z "pozycji odwróconych" i "prostych". W tym wypadku nasze negatywy karty Słońce będą odczytywane w rozkładzie szczególnie, gdy wylosowana zostanie ta karta w pozycji odwróconej.

Słońce jest życiodajne, ale... potrafi też spalić i zniszczyć, wysuszyć. Roślina poddana zbyt dużemu jego wpływowi może uschnąć. I tu idealnie wpisuje się 'wypalenie' w tym wypalenie zawodowe czy twórcze.

XIX karta  Arkanów Wielkich (AW), do końca drogi pozostają jeszcze Sąd i Świat oraz Głupiec, który uznawany bywa zarazem jako 22 jak i 0 karta.

Pozdrawiam,

Airi

 

Powodzenia w życiowych poszukiwaniach 🐾